Marianne Notschaele-den Boer - vorige levens - reïncarnatietherapie

Marianne Notschaele-den Boer - vorige levens - reïncarnatietherapie
Marianne Notschaele (1960) - klik hier voor TWITTER

17 mei 2014

Wie zichzelf accepteert, groeit vanzelf op alle gebieden - 10 levenstips - levensvragen


Uitspraak van 'Loesje'

Tien tips om je huidige leven interessant(er) te maken

1. Ga een dagje uit naar een plaats waar je nog niet eerder bent geweest. Laat je verrassen door wat je tegenkomt. Noteer 's avonds de 3 meest bijzondere momenten.

2. Neem morgen eens een andere route (lopend, op de fiets, met de auto of het openbaar vervoer) naar de plek waar je vaak komt.
Leestip blogartikel: Boek 'Wandel je wijzer'

3. Doe een mini-meditatie op je lievelingsplek, binnen of buiten. Sluit 10 minuten je ogen en concentreer je op alle geluiden die je hoort. Welk geluid is het mooist?

4. Accepteer wie je vandaag bent. Focus op je sterke punten, accepteer je zwakke punten. "Streef naar het hoogste, maar accepteer ook het laagste in jezelf."

5. Benoem 3 punten van je lichaam waar je tevreden over bent.

6. Overdrijf niet met perfectionisme. Doe deze week drie dingen 'goed genoeg' of 'gewoon je best' en wees daar blij mee.

7. Maak deze week 2 onbekende mensen eens een compliment (op het schoolplein, op straat, in de supermarkt of ergens anders).

8. Bekijk een paar foto's van 10 jaar geleden waar je mooi op stond. Wees tevreden en blij met hoe je er toen uitzag en hoe je er nu uitziet, want over 10 jaar zal je blij zijn met foto's van nu.

9. Doe deze week 3 (kleine) dingen waar je echt zin in hebt en waar je blij van wordt.

10. Doe je bepaalde dingen op de automatische piloot? Vraag jezelf af wat je kunt veranderen.

Originele vragen - gespreksstarters

Gerelateerde blogartikelen om jezelf (nog) beter te leren kennen:

Andere boeiende vragen - gespreksstarters
Gespreksstarters - vragen over gelezen boeken
Geef zelf antwoord op bijzondere vragen - boek 'Once upon a time I was...'

Groetjes,

Marianne Notschaele-den Boer
Reïncarnatietherapeut/schrijfster
www.vorigelevens.nl