Kunstrijder op de schaats Johnny Weir - vorig leven tijdens de Holocaust

Johnny Weir "een beetje Joods"

Designer en kunstrijder op de schaats Johnny Weir vertelde in een interview dat hij in een vorig leven een Pools Joods meisje was geweest tijdens de Holocaust. Vanaf zijn jeugd - opgegroeid bij katholieke ouders - had hij een vreemde fascinatie voor Joodse zaken. Hij stelt: "ik ben een beetje Joods".
Je kunt dat artikel hier lezen.

Groetjes,

Marianne Notschaele-den Boer
Reïncarnatietherapeut/auteur
www.vorigelevens.nl 

'Keerzijde' - roman voor jongeren - Caja Cazemier & Martine Letterie - Twee levens die elkaar raken - boekrecensie

Twee levens die elkaar raken: 2013 en 1891

'Keerzijde' - jongerenroman over seksualiteit en grenzen stellen

Een mooi jongerenboek dat nu pas op mijn pad kwam, Keerzijde uit 2014, geschreven door Caja Cazemier & Martine Letterie, gaat over twee levens die elkaar raken: dat van de 16-jarige Berber in 2013 en van de 14-jarige Ypke in 1891.

2013: Na de scheiding van haar ouders verhuist de 16-jarige Berber met haar moeder en 14-jarige zus Mette vanuit Friesland naar Amsterdam. Ze laat haar vriendje Jorrit achter en moet wennen aan de grote stad en een nieuwe school. Nieuwe vrienden maken is niet eenvoudig, voor Berbers gevoel draait veel om seks en 'wie het al gedaan heeft'. Op school maakt ze een geschiedeniswerkstuk over Aletta Jacobs.

1891: de 14-jarige Ypke verlaat haar arme ouders op het Friese platteland om in Leeuwarden dienstmeisje te worden in een rijker gezin (Anne, Marcus en twee kleine kinderen) waar de vrouw kwakkelt met haar gezondheid. Marcus verleidt Ypke nadat hij haar heeft opgeleid tot winkeljuffrouw in zijn fourniturenzaak. Als hun heimelijke samenkomsten resulteren in een zwangerschap wordt Ypke zonder pardon ontslagen. Haar ex-baas geeft geld mee om in Amsterdam hun kind ter wereld te brengen.

De levens van Berber en Ypke komen op een mooie manier samen rondom het leven van Alette Jacobs, de eerste vrouwelijke arts van Nederland, werkzaam in Amsterdam.

Vlot geschreven, lekker leesbaar én informatief

Keerzijde leest lekker weg en is bedoeld voor jongeren (meisjes tussen 12-14 jaar). Thema's die terloops behandeld worden:
- je leven oppakken na de scheiding van ouders, na een verhuizing;
- nieuwe vriendschappen aangaan op een andere school;
- (ontluikende) seksualiteit;
- hoe geef je als meisje je grenzen aan als je nog niet toe bent aan 'met elkaar naar bed gaan'.
Op prettige en slimme wijze is de eerste vrouwelijke huisarts van Nederland, Aletta Jacobs, in beide verhaaldelen verweven. Hierdoor komen onderwerpen aan bod als de rol van de vrouw ten opzichte van de man in Aletta's tijd, vrouwenrechten, het mogen studeren als vrouw, seksualiteit, pessarium als voorbehoedsmiddel, zwangerschap en bevallingen in achterbuurtomstandigheden.

Geen vorige levens, wel goede 'triggers'

+ Goed en vlot geschreven. Hoofdstukken om en om, de ene keer het verhaal van Berber in de tegenwoordige tijd (2013), de andere keer het verhaal van Ypke in de verleden tijd (1891), passend bij het tijdsbeeld.
+ Het is géén roman over vorige levens, maar iedere regressie- en of reïncarnatietherapeut zal mogelijke triggers kunnen herleiden; het hád om een vorig leven van Berber als Ypke kunnen gaan. Nu zijn deze triggers gebruikt om de verhalen subtiel aan elkaar te verbinden (zoals een vriendje dat te ver wil gaan, pijnlijke schoenen, verhuizing van Friesland naar Amsterdam, zolderkamer).
+ Moderne inhoud, uitstekend passend bij de lezersdoelgroep (webcam, skype, smartphone, het gevaar van naaktfoto's verspreiden via social media) met de 'les' dat je pas aan 'met elkaar naar bed gaan' toe bent wanneer je dat zelf wilt.
+ Leuk, dat enkele genoemde websites in het verhaal ook in het echt bestaan.
+ Leerzaam voor jonge meisjes, zonder dat het verhaal belerend overkomt.
+ Goed in het verhaal ingebedde geschiedenisweetjes (Afke's Tiental, circusvoorstellingen in Carré, klassenmaatschappij, armoede, 'gevallen vrouwen').
+ Woorden als 'Prezi' (online presentatieprogramma) en 'canon' (50 thema's geschiedenisonderwijs) waren me onbekend omdat ik geen schoolgaande kinderen heb, dus ook weer wat geleerd :).
+ De titel Keerzijde vind ik goed gevonden (verklaring op blz. 159 en blz. 171).
+ Ik weet niet welke auteur welk deel schreef, maar de verhalen lopen mooi in elkaar over!
- Blz. 32, klein foutje gevonden: "de weg in haar hoofd printen" ==> moet denk ik 'prenten' zijn. Verder vond ik het woord "kop" een paar keer raar staan, en had 'hoofd' mij beter geleken.
+ Werk je als reïncarnatietherapeut met meisjes van 9-15 jaar (thema seksualiteit) en hebben ze een vorig leven gehad dat zich rond 1890 afspeelde, laat ze dan zeker dit boek lezen.
+ Ik geef deze jongerenroman een dikke 9 als waarderingscijfer.

Meer boeken van deze auteurs vind je op hun websites www.cajacazemier.nl en www.martineletterie.nl

'Keerzijde'| Caja Cazemier & Martine Letterie | hardcover 184 blz. | ISBN 9789021672489 | Uitgeverij Ploegsma Kinder- en Jeugdboeken Amsterdam | www.ploegsma.nl

Groetjes,

Marianne Notschaele-den Boer
Regressie- en reïncarnatietherapeut/auteur
www.vorigelevens.nl 

Boek 'De tatoeëerder van Auschwitz' - Heather Morris - liefde in concentratiekamp Auschwitz - Tweede Wereldoorlog

Waargebeurd verhaal - Tweede Wereldoorlog

Liefde in een concentratiekamp

In het voorjaar van 1942 wordt een jonge Slowaakse Jood, Lale Sokolov, naar Auschwitz gedeporteerd. SS-officieren benoemen hem later tot tatoeëerder. In het kamp is hij degene die ruim twee jaar lang duizenden gevangenen van een tatoeagenummer op de arm voorziet. Gita is gevangene 34902. Lale en Gita worden verliefd op elkaar. Gita wordt na drie jaar kampgevangenschap op dodenmars gestuurd, Lale komt in een ander kamp terecht. Beiden weten te ontsnappen en gaan op zoek naar elkaar. 
Gedurende zeventig jaar zwijgen Lale en Gita over het begin van hun relatie. Pas na Gita’s dood durft Lale hun (overlevers)verhaal te delen met anderen. Een waargebeurd verhaal over de liefde tussen gevangenen nummer 32407 en 34902, opgetekend door Heather Morris.

Ik heb het zelf (nog) niet gelezen, maar mogelijk is dit een mooi boek voor ex-cliënten uit mijn praktijk met vorige levens die zich afspeelden in concentratiekamp Auschwitz. In vreselijke omstandigheden is er soms nog een klein sprankje hoop: liefde!

Boek 'De Tatoeëerder van Auschwitz' - vorige levens & tatoeages

Klik hier voor meer informatie over het boek 'De Tatoeëerder van Auschwitz'

Eerder blogartikel over tatoeages & vorige levens

Al is het einde van de Tweede Wereldoorlog al weer jaren geleden, toch verschijnen en ieder jaar rond maart/april nieuwe boeken die deze periode uit de geschiedenis belichten. Recente aanraders zijn: Edith Egers boek 'De Keuze' (overleven na Auschwitz) en Bas Stemans roman 'Morgan, een liefde' (vorig leven parachutist wo2).

Groetjes,

Marianne Notschaele-den Boer
Regressie- en reïncarnatietherapeut/auteur
www.vorigelevens.nl 

Verlamd van angst - Agnes van Minnen - herstellen na seksueel misbruik - boekrecensie

Boek 'Verlamd van angst' - Agnes van Minnen

Herstellen na seksueel misbruik

Agnes van Minnen is klinisch psycholoog en expert op het gebied van PTSS/trauma en angst en heeft honderden slachtoffers van seksueel misbruik behandeld. Op deskundige en vriendelijke, niet betuttelende wijze helpt ze de lezer van Verlamd van angst bij het loslaten van schuld- en schaamtegevoelens. Ze legt uit waarom slachtoffers van seksueel misbruik soms niets doen en verlammen. Dat ze meewerken en daarna lang zwijgen over wat er gebeurde, om te overleven. In het nawoord geeft de auteur aan, dat ze van harte hoopt dat je na het lezen van dit boek beter begrijpt dat je tijdens seksueel misbruik reageerde vanuit het gevoel dat je leven op het spel stond, en dat je alles op alles hebt gezet om die situatie te overleven. Je bent niet de enige die zo reageerde, je bent normaal. Het is nooit te laat om te herstellen van seksueel geweld. "Je bent sterker dan je misschien dacht. Ik hoop dat je je trots op jezelf kunt voelen, in plaats van beschaamd. Want je hebt het seksueel misbruik toch maar mooi overleefd." (blz 205/206)

Een verhelderend boek over overlevingsreacties

Is de auteur geslaagd in haar opzet? Ja! Verlamd van angst, herstellen na seksueel misbruik is een erg goed boek dat ik therapeuten, psychologen, psychiaters, (huis)artsen, traumahulpverleners en mensen die werken met slachtoffers van seksueel misbruik echt kan aanraden. Je moet wel minimaal een Havo-opleiding hebben gehad om de totale inhoud van dit boek goed tot je door te kunnen laten dringen, hoe goed ook geprobeerd is alles eenvoudig en helder te houden. Ik ben eerlijk gezegd een beetje bang dat slachtoffers van seksueel misbruik blijven steken bij de vele voorbeelden uit de praktijk, terwijl juist voor hen álle informatie zo enorm belangrijk is. Maar misschien kunnen zij in een langzamer tempo (ik las het in 2 dagen uit) stap voor stap de inhoud tot zich nemen.

Plussen en enkele kanttekeningen (+ en -)

+ Duidelijke praktijkvoorbeelden over seksueel misbruik (ervaringen van vrouwen én mannen!).
+ Heldere layout, vormgeving (blokken markeren mythes en feiten, praktijkervaringen, onderzoeken, invullijstjes, tips en adviezen).
+ Agnes spreekt van 'overlevingsreacties' in plaats van het vaak gehanteerde 'overlevingsstrategiëen', "want een strategie zou suggereren dat je erover na hebt gedacht. In situaties waarin je moet overleven, denk je juist niet na, en reageer je doorgaans reflexmatig en automatisch, vooral als het gevaar heel dichtbij is, zoals bij seksueel geweld" (blz.18).
+ Dit wordt goed uitgelegd door 'overlevingsreacties' van slachtoffers van seksueel misbruik te vergelijken met dieren in gevaarlijke situaties.
+ Het boek is ingedeeld in 2 delen: a: overlevingsreacties tijdens seksueel misbruik en b: herstellen na seksueel misbruik, met onderverdelingen bij a: voorkomen, voorzichtig, vluchten, vechten, vrede bewaren, verzoenen, verzwijgen, verlammen en bij b: verwerken, verstoord gevaargevoel, vigilantie, vermijding, verbittering, victimisatie, verlegenheid, vereenzamen, victim blaming, verstijving. 
- Al die woorden beginnend met een V zijn bedoeld als handvat om ze te onthouden; dat vind ik goed bedacht, net zoals de Engelse termen freeze, fight, fright, faint, maar regelmatig ook zeer verwarrend omdat het allemaal op elkaar lijkt.
+ Alle praktijkverhalen/voorbeelden zijn modern, herkenbaar, duidelijk, zonder al te erge emotionele opsmuk, in een evenwichtige verhouding mannen en vrouwen; slachtoffers van seksueel misbruik zullen zich er snel in herkennen waardoor de informatie die erbij hoort, hopelijk ook begrepen wordt.
+ Invloed van alcohol- en drugs wordt benoemd; goede uitleg waarom dit overlevingsreacties en lichaamsgrenzen kan beïnvloeden.
+ 12 signalen van verlamming worden genoemd (blz. 101),
- daarbij miste ik een 13e, namelijk 'uit je lichaam gaan en jezelf vanaf een afstand zien'.
+ Prima uitleg hoe triggers werken, in de vorm van PTSS-klachten.
+ Regressie- en reïncarnatietherapeuten zullen hierin veel herkennen met betrekking tot nawerkingen en triggers uit vorige levens (blz. 109-111).
+ De genoemde exposurebehandeling vertoont veel overeenkomsten met regressietherapiesessies (blz. 116).
+ De waarde van EMDR wordt weergegeven.
+ Ook onderwerpen als wraak en vergeving komen in dit boek aan de orde (blz. 153-156).

Dissociatie, uittredingen

- 'Dissociatie' (blz. 195) had wat mij betreft meer uitgediept mogen worden richtig uittredingen - "Je beleeft je lichaam als anders dan anders, alsof je niet in je eigen lichaam zit bijvoorbeeld, of dat sommige lichaamsdelen vreemd aanvoelen".
+ Het onderwerp 'valse herinneringen' (blz. 201) wordt kort aangestipt; ik ben het absoluut eens met het gegeven dat therapeuten geen suggestieve vragen mogen stellen, 
- maar niet met "dat therapieën als regressietherapie dus gevaarlijk en misleidend zijn" (blz. 202).
- Op blz. 200 beschrijft Agnes een misbruikscène waarbij het slachtoffer 'out' was onder invloed van drank en blowen. "Het kan zijn dat Lieneke bepaalde dingen is vergeten omdat ze onder invloed was. De kans dat ze zich die delen later nog wel kan herinneren is vrij klein; vanwege de alcohol is het waarschijnlijk nooit opgeslagen... Voor de verwerking is het gelukkig niet belangrijk of Lieneke het hele verhaal nog weet." Hiermee ben ik het niet eens. Ik heb in mijn praktijk als therapeut net even te vaak gewerkt met cliënten die nog wel van alles konden navertellen over wat er onder narcose, tijdens black outs of 'out gaan' gebeurd was. Die informatie wordt wel degelijk ergens opgeslagen, is reproduceerbaar via gespreks- en tekentherapie, en kan wél van belang zijn voor de cliënt.
+ Overzicht verenigingen en sites voor verdere hulp.
- Zorgvuldig samengestelde 'noten' (blz. 211 t/m 220).

Ik geef Verlamd van angst, herstellen na seksueel misbruik als cijfer een dikke 9! Een must read voor iedere therapeut die werkt met cliënten en seksueel misbruik. 

'Verlamd van angst', Agnes van Minnen | Boom Uitgevers Amsterdam | ISBN 9789024408979 | paperback 29,95 euro, ebook 13,95 | 220 pagina's | meer informatie en bestellen, klik hier.

Groetjes,

Marianne Notschaele-den Boer
Regressie- en reïncarnatietherapeut/auteur
www.mariannenotschaele.nl 

Bijscholing voor therapeuten: Geboorte volgens het zevenfasen model - Hetty Kruijmer-Cazemier - 24 maart 2018 Den Bosch

(c) Foto: Pixabay Clair51700

Bijscholing voor therapeuten over 'geboorte'

Hetty Kruijmer-Cazemier geeft op zaterdag 24 maart 2018 bij het Opleidingsinstituut Reïncarnatie Therapie Nederland in Den Bosch een bijscholingsdag voor therapeuten, getiteld: 'Geboorte volgens het zevenfasen model in een natuurlijk geboorteproces'.

"De geboorte is de overgang van een volledig symbiotische fase naar een gedeeltelijk symbiotische fase in het ontwikkelingsproces van een mens. Tijdens het geboorteproces vindt er een actualisering plaats van oude trauma’s en kunnen nieuwe trauma’s ontstaan."

Je leert om die dag geactualiseerde trauma’s op te sporen en door te werken zodat de geblokkeerde levenskracht hersteld wordt.

Kijk voor meer informatie op de FaceBookpagina van Opleidingsinstituut Reïncarnatie Therapie Nederland. 

Informatie over 'open dagen' van RT Nederland vind je hier.

Groetjes,

Marianne Notschaele-den Boer

Regressie- en reïncarnatietherapeut/auteur

www.vorigelevens.nl 

Roman 'Morgan' - Bas Steman - vorig leven Tweede Wereldoolorg - parachutist - reïncarnatie

Bas Steman - roman 'Morgan'

Reïncarnatie - Tweede Wereldoorlog

Bas Steman schreef de roman Morgan, een liefde, geïnspireerd op zijn eigen ervaringen: een angstaanval, beelden die één op één overeen blijken te komen met het leven van een Britse parachutist Morgan, die sneuvelde in september 1944. Hoe kan dat? Reïncarnatie? Een zoektocht leidt naar een familie uit Wales waar nooit over de oorlog werd gesproken en naar de oude geliefde. 

Op deze Facebookpagina vind je meer informatie en een introductiefilmpje.

Radio-interview NPO1 (10-2-2018) met Bas Steman

Interview met Marianne Notschaele over reïncarnatietherapie (Algemeen Dagblad 2011), hierin werd Bas Steman genoemd ivm reïncarnatieherinnering.

Verder lezen over reïncarnatieherinneringen in oorlogstijd

Bas Steman is niet de enige met reïncarnatieherinneringen. In o.a. de boeken Diehards in de war en Waarom Esther geen Robinson werd vind je verhalen van cliënten uit mijn praktijk reïncarnatietherapie, die zich ook vorige levens herinnerden in oorlogstijd. Op de website www.vorigelevens.nl vind je bovendien een aantal gratis e-boeken over herinneringen aan vorige levens. 

Groetjes,

Marianne Notschaele-den Boer

Reïncarnatietherapeut/auteur

www.vorigelevens.nl 

Actrice Britt Scholte uit GTST gelooft in reïncarnatie - dieren - vorige levens

Flair 3, 2018 (c) foto: Esmée Franken

Vlinder of slang in een vorig leven - Britt Scholte

Actrice Britt Scholte, bekend uit de tv-serie Goede Tijden Slechte Tijden, zei in een interview met Fleur Baxmeier in Flair (nr. 3, blz. 15, 2018): "Waar ik wel in geloof, is reïncarnatie. Misschien was ik in mijn vorige leven wel een vlinder, of een slang. Dat vind ik een mooie gedachte". 

Dieren & reïncarnatie

Wil je meer lezen over dieren & reïncarnatie, klik dan op deze webpagina. Daar kun je het artikel 'Beestenboel' lezen dat ik in januari 2018 schreef voor ParaVisie.

Groetjes,

Marianne  Notschaele-den Boer
Regressie- en reïncarnatietherapeut/auteur
www.vorigelevens.nl 

Psycholoog John Gottman - familietradities - gespreksstarters - relatietherapie - vragen over rituelen

Gespreksstarters rituelen - relatietherapie - (c) Foto: Pixabay

John Gottman en zijn vragen over rituelen in relaties - gespreksstarters

De Amerikaanse psycholoog John Gottman ontwikkelde een reeks vragen die hij voorlegt aan stellen die bij hem in relatietherapie gaan. Een van de opdrachten die hij aan stellen meegeeft, is het in kaart brengen van familietradities. 'Rituelen' die mensen van huis uit aanleren, kunnen enorm van elkaar verschillen en later in een relatie tussen partners voor onbegrip of problemen zorgen. Partners met relatieproblemen kunnen hierover praten en meer begrip krijgen voor hoe de andere partner denkt of handelt.

John Gottman vraagt naar rituelen rondom momenten als: opstaan, naar bed gaan, ontbijt, lunch, diner, afscheid nemen, gasten ontvangen, ziektes, vakantie, reizen, spelletjes, tv-kijken, romantische dates, sport, films, muziek, toneel, religieuze feestdagen, bruiloften, begrafenissen, hobby's, boodschappen doen, huishouden, troosten, excuses maken.
Hij stelt daarbij vragen als:
- hoe zagen die activiteiten eruit in het gezin waarin je opgroeide?
- wat was er leuk en niet leuk aan? hoe hadden ze beter of anders gekund?
- welke rituelen zijn er nu? zijn ze misschien aan vernieuwing toe?

Gespreksstarters

Ook als er (nog helemaal) geen sprake is van relatieperikelen bij een stel, vind ik John Gottmans vragen zeer geschikt als 'gespreksstarters'.
Verder lezen om inspiratie op te doen over andere vragen die je tot nadenken aanzetten? Zet 'gespreksstarter' in het zoekveld van dit blog en je vindt eerdere artikelen die ik hierover schreef.

Groetjes, 

Marianne Notschaele-den Boer
Regressie- en reïncarnatietherapie
www.mariannenotschaele.nl